Gratis träningsprogram för dig som vill bygga styrka, självkänsla och rutin – utan krångel.
Vill du känna dig starkare i kroppen och klarare i huvudet – men vet inte riktigt var du ska börja? Då är Starkare på 4 veckor för dig.
Det är enkelt, strukturerat och effektivt – designat för dig som vill få resultat, utan att lägga timmar på gymmet varje dag.
Vad du får:
✅ 4 veckors färdigt träningsupplägg.
✅ Tydliga pass – 3 per vecka
✅ Fokus på styrka, teknik och hållbar progression
✅ Bonus: Tips på kosttillskott och Workout tracker
✅ Helt gratis. Ingen bindning. Bara resultat.
Perfekt för nybörjaren eller den som vill komma tillbaka i form med en tydlig plan.
