Att välja rätt protein kan göra stor skillnad för din träning, återhämtning och matsmältning. På Optimal Vibe har vi tagit fram högkvalitativa proteinprodukter med fokus på funktion, smak och magvänlighet. I den här guiden går vi igenom skillnaden mellan vassle (whey), isolat och kasein – samt när du ska använda vilket.
1. Vassleprotein – Allround-proteinet
Vassle (whey) är det mest populära proteinet på marknaden tack vare sitt snabba upptag, höga biologiska värde och breda användningsområde. Perfekt både efter träning och som mellanmål.
Optimal Vibe Proteinpulver är vårt premium-vassle:
-
Tillverkat i Sverige
-
Innehåller DigeZyme® – enzymer som hjälper till att bryta ner laktos, fett och kolhydrater och optimera upptaget.
-
Skonsamt för magen och fungerar för många som annars är känsliga för laktos
-
Högt proteininnehåll och krämig konsistens
Bäst tid att ta: Direkt efter träning, i gröten eller som proteinrikt mellanmål. Kan blandas med både vatten eller mjölk.
2. Vassleisolat – För maximal renhet
Whey Isolate är en renare form av vassle där mer fett och kolhydrater filtrerats bort. Det gör proteinet ännu lättare för magen och snabbare i upptag – med minimalt laktosinnehåll. Isolat är inte riktigt lika kärmigt och "mättande" som vassle.
Optimal Vibe erbjuder inte isolat i nuläget – men vårt vanliga vassleprotein med DigeZyme är ett fantastiskt alternativ även för känsliga magar.
Bäst tid att ta: När du vill ha snabb effekt med låg fetthalt – t.ex. under hårdare diet eller precis efter träning.
3. Kasein – Det långsamma nattproteinet
Kasein tas upp långsamt av kroppen och är därför utmärkt som kvällsprotein. Det ger en jämn frisättning av aminosyror under natten, vilket hjälper till med återhämtning och muskelbevarande under sömn.
Vårt Optimal Vibe Kasein är:
-
Tillverkat i Sverige
-
Också berikat med DigeZyme®, vilket gör det snällare för magen och mer lättsmält
-
Krämigt och mättande – perfekt som "proteinpudding"
Bäst tid att ta: På kvällen innan sänggående eller som ett mättande mellanmål
Alla våra proteinprodukter finns i flera noggrant framtagna smaker med naturliga aromer. Här är våra tillgängliga varianter:
Proteinpulver (vassle):
- Vanilj - En len och fin klassisk vaniljsmak. KÖP HÄR!
- Choklad - En djupare mer mörk chokladsmak. En storfavorit bland våra chokladälskare. KÖP HÄR!
- Salted Caramel - Klassisk kola utan att bli för söt med en tydlig touch av sälta. KÖP HÄR!
- Blueberry Cheesecake - Mild och len blåbärssmak med knäckig ton av kaka. KÖP HÄR!
- Golden Biscuit - Knäckig kaksmak som kan liknas med klassiska biscoff eller kolakaka. KÖP HÄR!
Kasein:
- Vanilj - En len och fin klassisk vaniljsmak. KÖP HÄR!
- Choklad - Härligt krämig chokladsmak. Vill du göra din pudding extra "chokladig", tillsätt en liten del kakao och njut! KÖP HÄR!
Vill du ha optimalt stöd för återhämtning och muskelbyggnad med magvänlig proteinkälla som är perfekt i gröt, shakes, smoothies och andra bakverk – då är Optimal Vibes proteinprodukter med DigeZyme ett smart val oavsett när du tränar eller hur din dag ser ut.