Banan/Äpple & Kanel Smoothie
- Skala och skiva bananen. Skölj och skär äpplet i mindre bitar.
- Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa i cirka 30 sekunder tills du får en slät och krämig smoothie. Tillsätt vatten eller isbitar för önskad konsistens om det behövs.
- Servera smoothien i ett glas.
Ingredienser:
- 1,5 msk naturella hela mandlar
- 1 skopa Optimal Vibe Nutrition Whey proteinpulver (valfri smak)
- 40 g bladspenat
- 45 g havregryn
- ½ äpple
- ½ banan
- 195 ml osötad mandelmjölk
- 1-2 tsk kanel