Optimal Vibe
PRE-Workout
PRE-Workout
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Dela
Vanliga frågor om PWO
Vad är Pre-Workout och hur fungerar det?
Pre-Workout är ett kosttillskott du tar före träning för att öka energi, fokus och uthållighet. Det innehåller ofta ingredienser som koffein, citrullin och andra ingredienser som hjälper dig att prestera bättre under träningen.
När ska jag ta Pre-Workout?
Ta Pre-Workout cirka 20–30 minuter innan träning. Då hinner kroppen absorbera ingredienserna så du får full effekt lagom till passet börjar.
Hur mycket Pre-Workout ska jag ta?
Vi har doserat vår PWO så att du kan välja mellan 1 eller 2 skopor. Är du osäker på din tålighet så börja med en och öka därefter om du vill ha mer effekt.
Kan jag kombinera Pre-Workout med andra kosttillskott?
Ja, det går bra. Du kan till exempel kombinera Pre-Workout med:
- Kreatin (blanda i samma shake)
- EAA (Blanda i samma shake eller drick separat innan träningen)
- Proteinpulver (efter träningen)
Undvik dock att kombinera med andra koffeinkällor för att inte överstimulera kroppen.