Optimal Vibe
ZMA
ZMA
- Främjar muskelåterhämtning
- Stöd för bättre sömn
- Stärker immunförsvaret
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
ZMA – Förbättrad Muskelfunktion och Återhämtning
Vårt ZMA-tillskott är en kombination av Zink, Magnesium och Vitamin B6 som blir en unik formulering för att förbättra din återhämtning, muskeluppbyggnad och allmänna hälsa. Perfekt för dig som vill maximera dina träningsresultat och säkerställa optimal återhämtning varje dag.
- ZMA bidrar till förbättrad muskelfunktion och proteinsyntes, vilket är avgörande för muskeluppbyggnad och återhämtning efter träning. Zink stödjer immunsystemet och cellreparation, medan Magnesium är viktigt för muskelavslappning och nervfunktion och är fördelaktigt för den som ofta upplever kramp vid/efter träning.
- Magnesium har lugnande egenskaper som bidrar till en god natts sömn och snabbare återhämtning. Vitamin B6 stöder energiomsättning och bidrar till normal protein- och glykogenomsättning.
Optimal Vibes ZMA är det optimala valet för alla som vill maximera sina träningsresultat och förbättra återhämtningen. Oavsett om du är en seriös atlet eller vardagsmotionär, är detta tillskottet som ger dig de extra fördelar du behöver varje dag. Upplev skillnaden med ZMA, ett tillskott som stödjer din kropp även nattetid.
Dosering: Tag 3 kapslar dagligen före sänggående för bästa resultat.
Storlek: 90 kapslar, 30 portioner
Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till varierad kost.
Innehåll & Ingredienser
Innehåll & Ingredienser
Magnesiumbisglycinat, trimagnesiumcitrat, kapsel (bovint gelatin), zinkpikolinat, pyridoxinhydroklorid.
Innehåll per portion / 3 kapslar
Magnesium (bisglycinat, citrat) - 1470 mg varav elementärt magnesium 235mg (DRI 67%)
Zink Pikolinat - 15 mg (DRI 118%)
Vitamin B6 - 5 mg (DRI 277%)
Dela




TIPS!
Ta ZMA före sänggående för bästa resultat, och undvik att kombinera det med kalciumrika livsmedel, eftersom kalcium kan påverka upptaget. ZMA kombineras optimalt med vår produkt Deep Sleep. Köp vårt paket, Optimal Sleep Package, och spara 39kr!
Vanliga frågor om ZMA!
Vad är ZMA och vad är det bra för?
ZMA är en kombination av magnesium, zink och vitamin B6– utformad för att stödja:
- Muskelåterhämtning
- Sömnkvalitet
- Hormonbalans (testosteronproduktion)
- Immunförsvar och nervsystem
Det är särskilt populärt bland atleter och personer som tränar hårt, eftersom dessa mineraler ofta förbrukas i högre takt vid fysisk aktivitet.
När ska jag ta ZMA?
ZMA tas bäst på kvällen, 30–60 minuter innan läggdags, helst på tom mage. Det stödjer både sömn och återhämtning över natten.
💡 Tips: Undvik att ta det tillsammans med mejeriprodukter eller kalcium, eftersom det kan försämra upptaget av zink och magnesium.
Vad är fördelarna med att ta ZMA?
- Bättre sömnkvalitet
- Minskad muskeltrötthet & kramper
- Stödjer kognitiv funktion & nervsystem
- Mer energi & återhämtning
- Stärker immunförsvaret
Ökar ZMA testosteron?
ZMA i sig är inte ett hormonellt tillskott, men zink är ett viktigt mineral för normal testosteronproduktion. En brist på zink och magnesium kan påverka testosteronnivåer negativt – därför är ZMA populärt bland män som tränar hårt.